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话梅的营养价值和功效作用

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话梅的营养价值和功效作用

  话梅 [huamei]

  【食量建议】:最多一天量不超过五粒。

  【适宜人群】:一般人群均可食用。

  【禁忌人群】:胃消化不好。

  梅子养生功效

  梅子益人,在医药方面有广泛的用途?;泼酚姓庋淖饔茫和吠词卑衙犯扇夥笤诙瞧暄凵?还把青梅汁煮熟后装入瓶中,一旦肚痛,用筷子蘸点尝尝,就会止痛。

  有人还用白酒浸泡青梅,密封一个月以后,便成了香醇味美的青梅酒。平时常饮一点青梅酒,可治疗风湿筋骨痛、扭挫伤和腰肌劳损。李时珍在《本草纲目》中写道:“梅,血分之果,健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢”

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