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春夏交替饮食应注意事项
春夏交替饮食应注意事项
现在正值春夏换季时节,春夏养生是非常重要的,从中医上来说,人体有阴阳两气之分,在不同的季节养的气也不一样,《黄帝内经》有云:秋冬养阴、春夏养阳。因此春夏交替注意事...【阅读全文】
春夏交替养生很简单,疏散风热有技巧
春夏交替养生很简单,疏散风热有技巧
夏天的脚步离我们越来越近,在春夏季节交替的时节,多发性疾病也在慢慢滋生。这个时候,气温逐渐升高,加之空气潮湿、气候多变等因素使肠道传染病、红眼病及皮肤真菌病等季节性...【阅读全文】
春夏交替话养生
春夏交替话养生
进入春夏时节,气温逐渐升高,是人体与自然界阳气逐渐生发生长以致达到旺盛的时机,在经历了一个冬季的休养生息之后,春夏之时,人们纷纷走出户外,活动量相对增大,腠理开泄...【阅读全文】
春夏交替,要多吃七大红色果蔬
春夏交替,要多吃七大红色果蔬
在春夏交替的时候,有些人会开始食欲不振,并且容易出现肠胃和咽喉不适感冒等常见问题。这个时候,多吃一些红色水果能够补充维生素,帮助预防和抵抗感冒病毒。红色的果蔬...【阅读全文】
【医生有约】春夏交替,做好预防
【医生有约】春夏交替,做好预防
春夏交替时期,天气忽冷忽热,气温不稳定,有时上午阳光明媚,下午转眼就倾盆大雨,对于免疫力低下的幼儿来说,更是容易着凉感冒。春季易染哪些病?常见的春季传染病大多是...【阅读全文】
春夏交替有禁忌,请注意美食!
春夏交替有禁忌,请注意美食!
下天气正在一天天的热起来,春意正浓。春夏开始交替,又是季节的转换。春天天气比较干燥,阳气生发免不了会上火,去火润燥成为养生的当务之急。养生的方法很多,春季要综合...【阅读全文】
春夏养生…该怎么喝茶?
春夏养生…该怎么喝茶?
根据体质喝茶非常重要,喝对了会越来越年轻,不然,就会带来不少麻烦。你是什么体质?你该怎么喝茶?一、阳虚体质阳虚体质的你是上辈子折翼的...【阅读全文】
春夏交替之际,饮食养生从细节开始
春夏交替之际,饮食养生从细节开始
在我国,传统养生学有“天人相应”之说,即人体要适应自然环境、季节气候的变化。目前正值春夏之交,降雨增多,温度也逐渐升高。有关专家提醒,此时养生要顺应自然环...【阅读全文】
春天晚餐吃什么好?
春天晚餐吃什么好?
一年之计在于春,一日之计在于晨。春天是万物复苏身体代谢活跃的季节,一年伊始,通过饮食调理身体是尤为明智。春天晚餐吃什么好是许多人关心的话题,为了身体的健康,可以...【阅读全文】
春夏养生,虽然看上去简单……
春夏养生,虽然看上去简单……
时间过得真快,一晃就到了春夏交替的时节。慢慢的,夏天的脚步离我们越来越近。但在季节交替的时节,多发性疾病也在向我们靠近。春夏交替之际,气温逐渐升高,加之空气...【阅读全文】
春夏养生的12个小常识
春夏养生的12个小常识
生命质量在于健康,保持健康源于养生。多食蔬菜、每天散步、保持糊涂,是春夏养生三大基石。不过在此基础上,春夏养生还需要注意这些小细节。1、每天坚持多喝水每天...【阅读全文】
【幼儿保健】春夏交替孩子咳嗽时,这8种食品不要给孩子吃!
【幼儿保健】春夏交替孩子咳嗽时,这8种食品不要给孩子吃!
春夏交替孩子咳嗽是常发生的事,很多妈咪常常用各种所谓“有效的”方法为孩子治疗疾病。各位家长请注意了,很多食物不仅不能帮助孩子恢复健康,相反会使孩子的...【阅读全文】
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