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初夏养生吃什么?美食小编告诉您…
初夏养生吃什么?美食小编告诉您…
初夏之时吃什么蔬菜好呢?为大家推荐适宜初夏养生的六类蔬菜让你远离炎夏疾病的困扰在夏季拥有健康的体魄??喙希航祷鹩腥税盐鞴系背上娜战馐畹恼浔?,实际上从理论...【阅读全文】
初夏养生防湿邪
初夏养生防湿邪
  五月是夏季的开始,此时春天刚过,阳光越来越旺,万物显蓬勃生长趋势。此时的气候特点是暑热与湿,除了热之外还有湿,湿是指外界环境的湿度大。同气温一样,湿度也是影响人体舒适感...【阅读全文】
夏季养生:少食物、会走路、善避暑、别发怒
夏季养生:少食物、会走路、善避暑、别发怒
生命质量在于健康,保持健康源于养生。春生夏长,夏天的三月里是天人相应、顺时养生的最好时机。少食物、会走路、善避暑、别发怒是夏季养生的四大基石。...【阅读全文】
初夏五月、饮食起居养生大法,了解一下
初夏五月、饮食起居养生大法,了解一下
五月养生之?;ば脑唷傲⑾摹奔聪奶斓目?,天气逐渐转热,植物生长到了茂盛期,从中医理论认为此时利于心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化,重点关...【阅读全文】
春夏交替饮食应注意事项
春夏交替饮食应注意事项
现在正值春夏换季时节,春夏养生是非常重要的,从中医上来说,人体有阴阳两气之分,在不同的季节养的气也不一样,《黄帝内经》有云:秋冬养阴、春夏养阳。因此春夏交替注意事...【阅读全文】
春夏交替养生很简单,疏散风热有技巧
春夏交替养生很简单,疏散风热有技巧
夏天的脚步离我们越来越近,在春夏季节交替的时节,多发性疾病也在慢慢滋生。这个时候,气温逐渐升高,加之空气潮湿、气候多变等因素使肠道传染病、红眼病及皮肤真菌病等季节性...【阅读全文】
立夏养生,这些习俗和养生方法你都知道嘛?
立夏养生,这些习俗和养生方法你都知道嘛?
立夏,标志着自然万物由“生”到“长”的一个转折,没有夏的成长,就不会有秋收冬藏!立夏起源你知道立夏这个节气的由来吗?其实,立夏这个节气...【阅读全文】
春夏交替话养生
春夏交替话养生
进入春夏时节,气温逐渐升高,是人体与自然界阳气逐渐生发生长以致达到旺盛的时机,在经历了一个冬季的休养生息之后,春夏之时,人们纷纷走出户外,活动量相对增大,腠理开泄...【阅读全文】
春夏交替,要多吃七大红色果蔬
春夏交替,要多吃七大红色果蔬
在春夏交替的时候,有些人会开始食欲不振,并且容易出现肠胃和咽喉不适感冒等常见问题。这个时候,多吃一些红色水果能够补充维生素,帮助预防和抵抗感冒病毒。红色的果蔬...【阅读全文】
【医生有约】春夏交替,做好预防
【医生有约】春夏交替,做好预防
春夏交替时期,天气忽冷忽热,气温不稳定,有时上午阳光明媚,下午转眼就倾盆大雨,对于免疫力低下的幼儿来说,更是容易着凉感冒。春季易染哪些病?常见的春季传染病大多是...【阅读全文】
春夏交替有禁忌,请注意美食!
春夏交替有禁忌,请注意美食!
下天气正在一天天的热起来,春意正浓。春夏开始交替,又是季节的转换。春天天气比较干燥,阳气生发免不了会上火,去火润燥成为养生的当务之急。养生的方法很多,春季要综合...【阅读全文】
春夏养生…该怎么喝茶?
春夏养生…该怎么喝茶?
根据体质喝茶非常重要,喝对了会越来越年轻,不然,就会带来不少麻烦。你是什么体质?你该怎么喝茶?一、阳虚体质阳虚体质的你是上辈子折翼的...【阅读全文】
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