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淮安吴集炒花生的特色介绍
淮安吴集炒花生的特色介绍
吴集炒花生是江苏省淮安市淮阴区吴集镇的特产。吴集的炒花生可是全国有名的哦,吴集炒花生采用地产的小油果花生,具有壳薄、粒饱、色美、味香、含油量高等特点,花生之...【阅读全文】
油酥花生米的做法
油酥花生米的做法
此菜皮浅金黄色,富有光泽,鲜香麻咸俱全,质松泡,酥脆。取食方便,是家庭中常备小菜。炸花生米时,要注意掌握好火候,火大则容易糊;火微,则花生米喝油,而且不脆,发梗。...【阅读全文】
花生食物相克大全,与花生相克的食物,花生食物相宜相克表
花生食物相克大全,与花生相克的食物,花生食物相宜相克表
花生有哪些营养功效和营养价值?花生是在花落之后,花茎钻入泥土中育果,故又称“落花生”,因有滋身益寿的作用,所以又叫做“长生果”。...【阅读全文】
花生红枣粳米粥的做法
花生红枣粳米粥的做法
花生红枣粳米粥功效:促进生长发育、增强记忆力、防治贫血、润肠通便、排毒。营养价值:富含维生素、铁、环磷酸腺苷、谷氨酸、天门冬氨酸等营养。元素适宜...【阅读全文】
大麦花生鸡肉粥的做法
大麦花生鸡肉粥的做法
大麦花生鸡肉粥功效:补气养血、行气润燥。营养价值:蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、热量、维生素A、B、E、钙、磷、铁。适宜人群:一般人群皆可食用。...【阅读全文】
怪味花仁的做法
怪味花仁的做法
此味型为四川菜所创,因集众味于一体,各味平衡又十分和谐,故以“怪”字以褒其妙味。...【阅读全文】
花生咸排骨粥的做法
花生咸排骨粥的做法
花生咸排骨粥所需材料:大米半杯、花生少许、咸排骨四块、香葱几根、水适量?;ㄉ膛殴侵嘧龇ú街柘杲猓?、准备好所需食材,花生米提前泡水。2、大米...【阅读全文】
芋头花生黑米粥的做法
芋头花生黑米粥的做法
功效:滋阴补肾、润肠通便、明目活血、补肝补肾。营养价值:蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、多种维生素、卵磷脂、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁、钾、镁等。适宜人...【阅读全文】
白米花生粥的做法
白米花生粥的做法
白米花生粥所需材料:大米50克、糯米50克、花生50克、水适量、白糖适量。白米花生粥做法步骤详解:1、准备食材。2、将大米,糯米,花生洗干净备用,花生不需要...【阅读全文】
花生仁的营养功效以及食用禁宜与怎样挑选保存
花生仁的营养功效以及食用禁宜与怎样挑选保存
花生仁 [huashengren]花生含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制作各种营养食品。但是霉花生有致癌作用,不宜食?;ㄉ式樯芑ㄉ适?..【阅读全文】
木瓜花生排骨汤的做法
木瓜花生排骨汤的做法
木瓜帮助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳,能缓解便秘症状?;ㄉ写俳说哪韵赴⒂?,增强记忆的作用。...【阅读全文】
凉拌花生芽的做法
凉拌花生芽的做法
花生芽保健价值极高,具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老的作用。凉拌花生芽,口感脆爽,味道甘甜,百吃不厌。主料:花生芽500g。辅料:油适量、盐适量...【阅读全文】
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